Viele von uns sind ständig im Tun: Termine, Verantwortung, To-Dos. Dabei geraten die eigenen Bedürfnisse schnell in den Hintergrund. Unser Nervensystem läuft auf Hochtouren, während die Verbindung zu uns leiser wird.

Dieser Tag schafft bewusst Raum für das, was im Alltag oft untergeht:

• Raum, den Blick nach innen zu richten.

• Raum, Körper und Geist wieder in Verbindung zu bringen.

• Raum für Präsenz - mit dir selbst und den anderen.

Die Energie der Sommersonnenwende nutzen.

Es ist die Zeit des Jahres, in der das Licht die maximale Kraft erreicht und die Natur in ihrer vollen Blüte und Fülle steht. Ein magischer Wendepunkt, der uns einlädt, innezuhalten. Genau diese kraftvolle Übergangsenergie nutzen wir an diesem Tag:

Wir zelebrieren das Licht im Außen, um unser inneres Licht wieder spürbar zu machen, Vergangenes dankbar loszulassen und uns für das Kommende auszurichten.

Mit Yoga, Meditation und Journaling nehmen wir uns Zeit, den Körper zur Ruhe kommen zu lassen und wieder etwas klarer bei uns selbst anzukommen. Ohne Leistungsdruck, ohne etwas erreichen zu müssen. Natürlich ist auch genügend Zeit für Austausch und eine (vegane) Stärkung zum Mittag. :)

Termin: Samstag, 20. Juni,  11 Uhr bis 17 Uhr 

Kosten: 89 € (inkl. veganer Verpflegung & Goodies) • Teilnehmer*innenzahl begrenzt, um eine ruhige und geschützte Atmosphäre zu ermöglichen.